Beneficii

Contribuie la mentinerea unei tensiuni arteriale normale;

Contribuie la mentinerea nivelului normal de glucoza in sange;

Antioxidant;

Creste rezistenta organismului;

Contribuie la sanatatea tractului respirator superior.

Ingrediente

Maslin.

Frunzele arborelui Olea europaea L. contin monoterpene iridoide (printre care oleuropeina), triterpene, flavonoide, chalcone, acizi fenolici, derivate cumarinice.

Olea europaea (Oleaceae)

Maslinul este un arbore originar din Siria si zonele de litoral din Turcia, foarte raspandit si in Grecia continentala si in arhipelagul elen. Este considerat „arborele vesnic roditor”, fiind un arbore cu o longevitate extraordina, avand o uimitoare putere de regenerare, dand mereu radacini si lastari noi. Are o tulpina inalta de 10-20m, florile sunt albe iar fructul este o drupa verde la inceput, apoi rosie si neagra la maturitate. Infloreste in luna mai. O frumoasa legenda care se refera la aparitia maslinului pe pamant este legata de intemeierea orasului Atena, viitoarea capitala a Greciei. Se pastreaza versiunea ca Zeus, stapanul zeilor din Olimp, a hotarat ca va darui noul oras acelui zeu care va oferi locuitorilor cel mai folositor dar. Disputa pentru posesia orasului s-a declansat intre Poseidon, zeul marilor, si Atena, zeita intelepciunii. Cand Poseidon a lovit cu tridentul sau in piatra a inceput sa curga apa sarata, in timp ce Atena a lovit cu sulita in pamant, unde a rasarit un maslin. Intrucat locuitorii orasului au preferat fructele de maslin in locul apei sarate, Zeus a decis acordarea drepturilor asupra noului oras zeitei Atena, orasul urmand sa poarte numele de Atena. Se spune ca in locul unde s-a nascut aceasta legenda s-a pastrat un maslin din care s-au raspandit toti maslinii existenti pe coastele stancoase ale Greciei. Ca planta medicinala, maslinul a fost intens studiat pentru diversele proprietati terapeutice. Atat frunzele cat si fructele (masline) au o compozitie bogata si sunt utilizate in diverse patologii. Maslinele sunt foarte bogate in fier, dar si o sursa pretioasa de vitamina E, fibre si cupru. Maslinele au in compozitia lor grasimi monosaturate, care fac din acestea un aliment pretios in combaterea afectiunilor cardiace. Vitamina E este un antioxidant puternic astfel incat consumul de masline sau de ulei de masline echivaleaza cu un medicament care combate afectiunile cardiovasculare si procesele de imbatranire celulara ca urmare a actiunii radicalilor liberi. Datorita fibrelor pe care le contine, maslinele sunt deosebit de pretioase pentru un sistem digestiv sanatos. Despre masline se mai poate spune ca au un puternic efect antiinflamator, ceea ce le face eficiente in combaterea si ameliorarea simptomelor in astm, afectiuni reumatismale si artrita. Prin procesare, din masline se extrage unul din cele mai sanatoase uleiuri vegetale, folosit atat in bucatarie cat si de leac impotriva multor afectiuni, interne sau externe. Despre uleiul de masline Homer spunea ca este „aurul lichid” al vremii, dovada ca din vechime era cunoscut si apreciat pentru calitatile sale. Frunzele de maslin au actiune antihipertensiva (ajuta la scaderea presiunii sangelui si imbunatateste functia aparatului circulator), diuretica, emolienta, nutritiva, laxativa, hipocolesterolemianta (imbunatatesc echilibrul gasimilor din sange), antioxidanta (inhibarea activitatii oxidazelor), antibacteriana, antivirala, antifungica. Sunt bogate iridoide monoterpene (6-9% oleoropina, ligustrozida, oleozida si esterul sau) si fitosteroli (oleostranol, steroleozid).

Mod de administrare

Se beau 2-3 cani cu ceai pe zi.

Preparare

Peste o lingurita planta se toarna 200 ml apa clocotita si se lasa 10-15 minute acoperit, apoi se strecoara.

Atentionari

Nu se recomanda in caz de hipersensibilitate la aceasta planta.

La dozele recomandate nu se cunosc contraindicatii.

A se pastra la loc uscat si la temperatura mediului ambient.

Prezentare

50 g.