2021 Vitaminele și mineralele sunt elemente nutritive esențiale deoarece îndeplinesc o multitudine de roluri în organism. Alfă ce beneficii îți aduce consumul de vitamine pentru sănătatea ta și rolul fiecărei vitamine în buna funcționare a organelor vitale, în imunitate și în starea ta de bine.
Desigur, alimentele sunt o sursă importantă, însă consumul acestora nu poate asigura întotdeauna necesarul, acea doză zilnică…
